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産後クライシスの正体 対処法は存在するのか?

出産後に夫婦仲が急速に冷え込んでしまう「産後クライシス」。「うちは仲が良いから大丈夫」などと思う夫婦も多いのではないだろうか。しかしこの「産後クライシス」はどんなに仲の良い夫婦にも起こりうるものなのである。今回は我が家の実例をもとに「産後クライシスとは一体何なのか」「対処法は存在するのか」について考えてみよう。
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知っていますか?産後はこんなに辛いんです

妊娠・出産の辛さというと「つわり」や「出産の痛み」なんかにフォーカスされることが多く、実は産後が辛いということはあまり知られていないように思います。産後の女性は身も心もボロボロ。会陰切開の傷や後陣痛、授乳の痛み、ホルモンバランスの乱れなど、産後も様々なトラブルに見舞われます。今回はそんな「産後が辛い理由」についてシェアしたいと思います。
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出産が近い!?出産間近に感じた兆候まとめ

出産を間近に控えた女性の身体には様々な変化が起こるものだ。前駆陣痛やおしるし、破水などの分かりやすいものだけでなく、下痢や食欲増進など「これが出産の兆候?」と思うようなものもある。出産の兆候は人によって多少の違いはあると思うのだが、これらを知ることは「心の準備」にも役立つだろう。
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第二子出産レポ 超スピード出産の記録

先日無事に第二子となる次男を出産しました。そして今回の出産は、超スピード出産&安産だったのです。今回はその記憶が鮮明なうちに、出産レポとして書き留めておきたいと思います。また自分なりに編み出した「スピード出産のコツ」についてもシェアしてみますので、これから出産を迎える方々の参考になれば嬉しく思います。
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妊娠・出産にまつわるジンクス ウソ?ホント?

世の中には妊娠や出産にまつわるジンクスが溢れています。「〇〇すると妊娠出来る。」「○○を食べると陣痛が起こる。」「○○だと男の子。」など様々なことが言われており、数えるとキリがありません。しかしこういったジンクスや言い伝えは果たして本当なのでしょうか?現在第二子を妊娠中の私の経験をもとに、この巷にあふれるジンクスの真偽を検証してみたいと思います。
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これが私のつわり飯!つわり中の食事まとめ

つわり中は食事の好みがガラリと変わることも珍しくありません。第一子&第二子妊娠を通して私が実際に体験した、「つわり中に食べたくなった食べ物」をまとめてみました。つわりが軽減した食べ物も紹介していますので、参考にしてみてくださいね。
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妊娠中に繰り返すカンジダ症 本当に効果のあった対処法は○○だった

妊娠中のマイナートラブルのひとつ「カンジダ症」。抵抗力の落ちている妊婦さんはこのカンジダに感染しやすく、再発を繰り返すことも多いんです。出産時の赤ちゃんへの影響も懸念されるこのカンジダを完治した、効果的な方法を紹介します。
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出産レポ② ~10時間苦しんだ陣痛の末~

初産の出産は、約10時間の陣痛に苦しみました。初産にしては早いほうだったのかもしれませんが、それはそれは辛かった、、、。「出産レポ①」の続きです。
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出産レポ① ~初産の始まりは破水から~

突然の破水から始まった出産!第二子出産を目前に、長男を自然分娩で出産した時の様子を振り返ってみたいと思います。私の初産「出産レポ」です。
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【ハーフの見た目】髪の色、瞳の色はどう遺伝する?兄弟での違いは?

産まれてくる子どもの顔をあれこれ想像するのは、妊娠中の楽しみの一つでもあります。特にハーフベビーにおいては、髪の色も目の色も実際に産まれてくるまで全く予想出来ないものです。そこで今回はハーフである我が家の息子たちについて、見た目がどのように遺伝したか紹介してみたいと思います。
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