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こんにちは、Sunnyです。
先日無事に第二子となる次男を出産いたしました。
度重なる妊娠中のマイナートラブルや臨月を迎えてからの長男の体調不良など、色々と大変だった妊娠期間でしたが、過ぎてしまえばどれも良い思い出です。
そして今回の出産は、大変だった妊娠中とは打って変わって超スピード出産and安産だったんです。 今回はその記憶が鮮明なうちに、出産レポとして書き留めておきたいと思います。
第二子出産レポ 超スピード出産の記録
始まりはまたもや破水
第一子出産レポにも記載しましたが、長男を出産した際は真夜中の破水から始まりました。
そのため陣痛の間隔を見て自分で病院へ行くというタイミングがいまいち分からず、いつ来るものかとドキドキしていました。
しかし今回も長男と同様、夜中の突然の破水。 しかも何と、長男出産時とほぼ同時刻の破水から始まりました。
破水から病院到着まで
2日前の妊婦検診では「まだですね〜」なんて言われており、前駆陣痛もあまり感じていなかったため、長男出産時と同様に今回もかなり気を抜いていました。 実は前日の夜まで普通にブログをUPしたり出来るほど普通に過ごしていたんです。
そして夜中の0:00頃に就寝。
午前2:30頃にふと目が覚めました。
「眠いなぁ、何時かなぁ？」なんて布団の中で考えていると、、、
パンッ
下腹部で何かが弾ける音が、、、。
そして一気に流れ出してくる生暖かいもの。
「あ、破水だ、、、。」
長男の時と全く同じシチュエーションに少し笑ってしまいました。
隣で寝ている夫を起こし、着替えを済ませて病院へ電話。
長男の時に一度経験していたため、割と冷静に淡々と準備をしていた気がします。
そしてそのまま出産のため来てくれていた実母と共に病院へ。
私の妊娠発覚後より長男が精神的にナーバスになっていたため、「夫は長男と共に家に残り、産まれそうになったら実母と交代で病院へ来て立ち会う。」という段取りを組んでいました。
病院は車で約10分。
この間にも早速陣痛が始まりました。
陣痛の間隔はいきなり５分。
しかし痛みは凄く重い生理痛程度。まだまだ我慢出来る、、、。
病院へ到着すると、陣痛の合間に急いで移動します。
そしてここであることに気が付きました。
「イヤフォン忘れた！！！」
そう、出産の時にモチベーションを上げるためのプレイリストを張り切って作っていたんですが、イヤフォンを忘れたことに気が付きました。
私：「お母さん！イヤフォン忘れた！売店寄って行こう。」
母：「はぁ！？バカじゃないの！？陣痛来てるんだから早く行くよ！」
という凄い剣幕を押しきって病院内のコンビニへ。
急かす母。
「まだ産まれないよぉ。」と余裕の私。
この時すでに午前3:00を回っていました。
結局合うイヤフォンが見つからず「来る時イヤフォン持ってきて。」と夫へメール。
今思うと何であんなにイヤフォンに執着していたのか良く分かりません、、、謎ですね。
夜中の産科に到着
破水から約40分。
午前3:10頃。
イヤフォンに後ろ髪を引かれながら産科に到着。
早速助産師さんに内診してもらうと、この時点で子宮口は5cm開いていました。
陣痛は変わらず5分間隔くらいですが、痛みは少しずつ強くなってきているのを感じます。
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そして分娩台へ
午前3:30。
LDRに移動して着替えを済ませ、早速分娩台へ。
再度内診。
すると少し慌てて
助産師さん：「ご主人の立ち会いは？」
私：「立ち会い希望なので産まれそうになったら母と交代で来る予定です。」
助産師さん：「すぐ電話して。」
私：「えっ？」
助産師さん：「もう8cmまで開いてる。進みが早いからすぐ来てもらって。」
慌てて帰る母。
そして夫へ電話。
そうこうしているうちに陣痛はどんどん強さを増してきます、、、。
目を閉じて深呼吸に全神経を集中していましたが、思わず身体が動くほど痛みが強くなってきました。
そして陣痛間隔も約1分ほど。
薄れゆく意識の中で 「あぁ、結局イヤフォンいらなかったなぁ、、、」 と考えていました。
どんだけイヤフォンやねん。
陣痛の波をいくつか超えたあたりで、痛みがどんどんお尻に移動してくる感覚がありました。
「あぁ、この痛み知ってる、、、。もう産まれるのか、、、。」
そんなことを考えていると。
「ごめん！ご主人間に合わない！！」 と助産師さんの声が響きます。
「大丈夫。一人でも産むつもりで来てます。」
そう答えると、もう我慢出来ない程の痛みがお尻を圧迫します。
その瞬間
助産師さん：「あっ！！ご主人来ました！！」
慌てた夫が到着。
第一声は「Oh! Shit!」
そう。この時点で頭がもう半分出ていたらしいです。
夫も到着したことだし、あとは産むだけ、、、。
早速陣痛の波に合わせて思い切りいきみます。
夫到着から約3分。
午前4:11
無事に次男が誕生しました。
破水から約1時間40分。
病院到着から約1時間。
分娩台に登ってから約40分という超スピード出産となりました。
そして最後に母から
「産まれる一時間前まで病院のコンビニでイヤフォン探してるなんて、信じられない。」
とのお言葉を頂戴いたしました。
2人目の出産は楽なのか？
「2人目はお産が進みやすい」や「２人目は初産より楽」なんて言ったりしますが、これって実際どうなのでしょうか。
分娩時間だけを見ると確かに第１子は約10時間、第２子は約１時間半と圧倒的に短くなっています。
しかし痛みや陣痛の苦しみはやはり同じ。陣痛開始から出産までのすべての痛みが短時間にまとめて押し寄せてきたような感じです。
ただし陣痛で苦しむ時間が圧倒的に短かったため、産後の回復の速さは凄かった。
分娩直後に歩いてトイレへ行き、数時間後には普通にご飯を食べてシャワーまで浴びていました。
第１子出産のときは出血が多かったせいもあり、一日ベットから動けませんでした。
この違い、、、。
私なりに編み出した出産のコツ
第１子出産の際は初産の不安、陣痛の不安、出産の不安が重なりナーバスになっており、かなり苦しんだ出産でした。
しかし第２子の今回は超スピード＆安産となった訳ですが、自分なりに分析するといくつか理由があったのかな？とも思います。
①割と気楽に構えていた
第１子出産の際は、陣痛への恐怖、出産への恐怖、赤ちゃんという未知の存在への不安など、色々な感情が心を支配していました。陣痛とはどんな痛みなのかも分かりませんし、どれだけ痛くなれば産まれるのかも分かりません。もう完全に心も身体も強張っていました。
しかし今回は2人目ということもあり、陣痛が始まっても「まだまだこんなものじゃない。」という経験もあり、身体の力が完全に抜けた状態でした。（じゃなければコンビニでイヤフォンなんて探してない、、、。）
②とにかく深呼吸で耐えた
第１子出産のときには余裕がなく、陣痛の度に「痛い痛い」と喚き散らしていたのですが、今回はとにかく深呼吸で陣痛を逃すことを最優先にしました。
ネットで読んだ何かの記事に「ママが呼吸しないと赤ちゃんに酸素が行かずに苦しい」と書いていたので、とにかく深呼吸。
身体の力を抜いて深呼吸を繰り返していました。
助産師さん曰く、お産の進みが早かったのはこの呼吸が上手くいったのもあるかもとのことでした。
③私は手伝うだけ。頑張って産まれておいでと思っていた。
第１子出産時は、「私が産むんだ！！！」という気負いが凄く、まるで戦場に出かけていくような気分で臨んだ出産でした。
しかし今回は、
「赤ちゃんは自分で旋回して産まれてくる。私は呼吸をして手伝うだけ。」
と考えていました。
無理せず、赤ちゃんが降りてくるのをゆっくり感じながら深呼吸していました。余計な力が入らなかったため、特に叫んだりすることもなく静かな出産だったように思います。
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出産ってとっても不思議
今回第２子の出産を経験して思うことは、「やっぱり出産って本当に不思議」ということ。
同じ時間の同じ破水から始まった出産。
そしてなんと在胎日数もどちらも同じ３８週２日。
赤ちゃんってやっぱり自分で産まれてくるタイミングをきちんと決めているんじゃないかな？なんて思ったりもしています。
さて、今回は「第２子出産レポ」について書いてみました。
これから出産を迎えるママさんたちの参考になれば幸いです。
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