【妊娠】こんなに違う!? 1人目と2人目の悪阻(つわり)を徹底比較!!

こんなに違う!?1人目と2人目のつわりを徹底比較妊娠・出産

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こんなに違う!? 1人目と2人目の悪阻(つわり)を徹底比較!!

こんにちは、Sunnyです😀

わたしは現在第二子を妊娠中で12月に出産を予定しています。今現在はつわりの真っ最中なのですが、1人目と2人目のつわりの違いに正直驚いています。

そこで今回は1人目と2人目のつわりを私なりに徹底比較してみました。

私が実際に実践した対処法も合わせて紹介していきたいと思いますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

私が実際に体験した悪阻(つわり)の症状

①【匂いづわり】とにかく匂いに敏感になる。

●第一子妊娠中

1人目を妊娠中はとにかく様々な匂いに敏感になっていました。臨月の少し前まで普通に仕事をしていたんですが、満員電車の匂い、駅の匂い、飲食店の換気扇から漂う匂い、、、とにかく私を取り巻くすべてのニオイに敏感になり、吐き気を催してしまいました。そのため様々な匂いが充満する通勤電車はまるで地獄のよう、、、。

そしてこの他にとっても嫌だったのが「柔軟剤」の強い香りです。特に湿気の多い雨の日などは、職場内に充満するそれぞれの柔軟剤の香りがかなりキツかったのを良く覚えています。最近の柔軟剤ってホントに香りが強いですよね、、、。この体験がトラウマになり、今でも強い柔軟剤の香りがとても苦手です。

●第二子妊娠中

第一子妊娠中の経験から悪阻中の匂いにはかなり神経質になっていたのですが、第二子妊娠中の現在は匂いに関してはそこまで敏感ではありません。(柔軟剤は変わらず嫌ですが。)一般的に良く言われている「ご飯の炊ける香り」で少しだけ吐き気を催しますが、この他には特に何も感じません。こんなに違うものかと自分でも正直驚いています。

匂いづわりの対処法

私が第一子妊娠中に実践した対処法は、「マスク」と「アロマオイル」です。はじめはマスクだけだったのですが、それだけだと意外と嫌な匂いを通してしまうんですよね。

そこで、ガーゼにアロマオイルをほんの少しだけ垂らしたものをマスクと鼻の間に入れていました。

アロマオイル

ただしここで注意したいのが、妊娠中には使用を控えたほうが良いアロマオイルがあるみたいです。その代表的なものが「ラベンダー」や「ジャスミン」。

そこで私が使っていたのが、コレ。

グレープフルーツのアロマオイルです。スッキリとした気分にしてくれるので、この香りのおかげでツラい通勤もなんとか乗り越えることが出来ました。

良ければ試してみてくださいね。

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②空腹がツラい!恐怖の食べづわり

●第一子妊娠中

1人目を妊娠中は俗に言う「食べづわり」を経験しました。とにかく空腹が気持ち悪く、四六時中何かを口にしていないと落ち着かない状態でした。会社のデスクは食べ物のストックでいっぱい。同僚も驚くほど常に何かを口に入れていました。

おかげで体重は急激な右肩上がり、、、妊婦健診の度に「体重管理」のハンコをデカデカと押されていました。安定期に入ると食欲は徐々に落ち着いていったのですが、それでも最終的に15kg以上も体重が増えてしまいました。

●第二子妊娠中

第二子妊娠中の現在は結論から申しますと、、、

「空腹とか関係なく常に気持ち悪い。」

です。

食べても気持ち悪い。

食べなくても気持ち悪い。

寝ても気持ち悪い。

起きても気持ち悪い。

もう対処法が分かりません。👻

現在はつわりの威力を十分に味わっております。まさか第二子でこんな酷い悪阻を経験するとは想像していませんでした。

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食べづわりの対処法

食べづわりの対処法は「食べる」ことに違いはないのですが、少しでも体重増加を緩やかにするために、「お腹が満たされて」「あまり太らないもの」を探しました。

そして色々と試した結果、吐き気が収まりカロリーも低そうな「南部せんべい」に行き付きました。食べづわりの時って何故かボソボソしたものを食べたくなるんですよね。

皆さん南部せんべいって分かります?

おじいちゃんやおばあちゃんが良く食べてる、こういうやつです。(私は東北出身なので、かなりメジャーな食べ物なんですが、分からない方もいるかな?)

わたし的には特に「胡麻」のせんべいが良かったです。スーパーなんかで手軽に購入でき、値段も手頃なのでとてもオススメです。

③食の好みがガラッと変わる

第一子妊娠中

1人目を妊娠中にとにかく食べたかったのがこの2つ!

1つ目は「フライドポテト」🍟

2つ目は「冷やし中華」🥢

この2つは本当に毎日といっても良いくらい食べていました。ちなみに冷やし中華には、胡瓜とトマトだけを入れるのが定番で、更にお酢をタップリかけるのが定番でした。

そしてフライドポテトは、本当に突然食べたくなるんです😵そのため、夫が昼夜を問わずにマク〇ナルドに駆け込んでいました。

第二子妊娠中

2人目妊娠中の現在は、実は気持ち悪すぎてあまり食欲が出ないんです。その時食べられるものを少し食べるといった感じなのですが、第一子妊娠中にあれだけ食べたかった「フライドポテト」は全然食べたいと思いません。

つわりって本当に不思議ですよね。

今かろうじて食べられるものは、

「焼きおにぎり(冷凍のやつ)」と「半熟の目玉焼き」です。特に焼きおにぎりは食べると少しだけ吐き気が落ち着くような気がします。

悪阻(つわり)は本当に不思議

つわり真っ最中の今思うことは、「つわりって本当に不思議」ということです。1人目と2人目でこんなに違うというのは正直言って全く想像していませんでした。

現在はまだまだつわり継続中で終わりが見えない状態なのですが、頑張って耐え忍びたいと思います。

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追記① つわりの悪化 そして救世主「どん兵衛」の登場

現在16週を迎えましたが、つわりの状況に変化があったので追記します。

結論から言うと

つわりが悪化しました。

もう一度言わせて下さい。

つわりが悪化しました!!!

一般的には16週くらいでつわりが終わると言われているので、それを心の支えにしていたのですが、15週に入ったあたりから徐々に吐き気が悪化し始め今が一番気持ち悪いです。

こんなことってあるんですね、、、。

そして今の私の心の支えはコレ

どん兵衛です。

身体がどん兵衛しか受け付けません。

もうどん兵衛なしではこのつわりは乗り切れません。

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感想(14件)

追記② ついに終わった地獄。そして新たな問題が、、、。

本当に苦しんだ第二子妊娠中のつわりですが、妊娠22週頃から徐々に落ち着いてきたように思います。ピーク時のように朝から晩まで四六時中吐き気を催すことは無くなりました。ただ今度は、食後にのみ気持ち悪くなるという症状に悩まされています。病院で相談したところ、「お腹の赤ちゃんが徐々に大きくなっており、ポジション的にも胃を圧迫している。」とのことでした。

やっとつわりが終わったと思ったら今度は胃の圧迫、、、。妊娠中のマイナートラブルはまだまだ続きます、、、。

 

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